在高质量的陪伴孩子的同时与孩子一起共同成长。
1.与亲子阅读。亲子阅读时光不仅是你和孩子的亲子时光，也是孩子提升自己父母提升自己的一个绝佳的机会。
2.亲子绘画。画画的好处都知道，不仅可以提升自己的艺术审美能力，还能修身养性，同时也是一个很好的创意灵感锻炼，孩子学画画不仅能提升专注力、审美力、想象力还能培养艺术情操。
3.运动健身。跟孩子一起健身的方式有很多种，不仅提升亲子关系、还能提升你们的健康体格。
4.做手工。做手工不仅对孩子有好处，对成人也有很多好处，手工对于成年人有减压放松的好处，提升认识能力，其实也跟画画一样，能够锻炼自己的耐心，同时也是一个欣赏美、制作美、创造美的艺术品的过程。
5.逛博物馆看画展。首先因为博物馆画展这些地方一般都会比较大，需要一步一步的走着去了解去鉴赏去体会，所以对于孩子来说这是一个既吸引他们，又锻炼他们体力的一种很好的方式，博物馆里孩子们是问为什么最多的时候，家长们需要有更多的耐心去给孩子解释。
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