1.体适能是一些培训机构推出的一项体能课程，而幼儿园健康领域发展目标已经可以满足幼儿体能发展与训练，无需增加过多的体适能活动。
2.如果幼儿园也想做体适能课程，建议采用外聘体育教师每周给各班轮流上课的模式进行。
3.教师本身对体适能有兴趣，且能完成一些系列训练，可适当带领幼儿在户外活动时间进行训练，如：耐力训练、弹跳力训练、爆发力训练等。
4.由于体适能课程比幼儿园体能课程有难度，不建议没经验教师带幼儿训练。
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