1.幼儿园的午睡时间是固定的，所以每天到了相同的时间孩子就知道该午睡了。但是也有个别的孩子在家就没有养成午睡的习惯，我们也要特殊对待，考虑孩子的自身情况，再给与引导。
2.午睡不应在吃完饭立刻进行，应该让孩子稍微散步10分钟消化一下，也避免有些幼儿咀嚼能力较弱的，口中留有食物睡觉的时候发生危险。午睡前不要进行剧烈活动或者引起孩子兴奋的情绪高涨的游戏。
3.午睡时要给孩子提供一个舒适的环境，把灯关闭，拉上窗帘，给孩子放一些有助睡眠的轻音乐或者素听故事。老师也不要大声的讲话或者频繁的走动。
4.个别幼儿睡不着也不要强制睡眠，可以轻轻拍拍幼儿后背，或者坐在幼儿身边给孩子一定的安全感。要及时和家长沟通，发现孩子情绪变化或者异常时，多开导孩子，调节孩子的心情。让孩子放松下来就能很快进入睡眠。
5.家园共育，周末或者节假日要提醒家长按时让孩子进行午睡，养成良好的午睡习惯。
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