不负一日三餐，“食”刻相伴

京学小食堂又与大家见面啦

美味可口的饭菜在味蕾中绽放

先让我们一起来看看

本周都有什么好吃的吧！

星期一食谱

早 餐

学生奶 、毛毛虫面包、白汁鸡蛋

香甜紫薯

早 点

芒果、红心火龙果

午 餐

糙米米饭、碎米鸡 、杏鲍菇肉片

炝炒双花、时令蔬菜汤

午 点

冰糖雪梨银耳羹、葡萄燕麦酥

晚 餐

金银米饭、京酱肉丝、韭菜香干炒肉、

清炒藕片、带丝汤

星期二食谱

早 餐

香菇肉丝粥 、乌龟馒头、五香鸡蛋

早 点

雷波脐橙、哈密瓜

午 餐

黑米米饭、粉蒸排骨 、滑溜肉片

玉米菜心、鲜磨菠菜汤

午 点

学生奶、巴旦木

晚 餐

红豆米饭、柠香酥肉、五彩肉丁、

海米冬瓜、红枣乌鸡汤

星期三食谱

早 餐

学生奶、胡萝卜面包、煎鸡蛋

蒸香芋

早 点

红心蜜柚、砂糖橘

午 餐

紫米米饭 、西蓝花炒虾仁、黄金里脊丝、

清炒土豆丝、莲藕龙骨汤

午 点

牛奶芋圆糖水、薯你棒

晚 餐

杂粮米饭、三鲜圆子、洋葱炒肉

炝炒凤尾、开胃罗宋汤

星期四食谱

早 餐

养胃小米粥、酱肉小笼包、水煮鹌鹑蛋

早 点

苹果、香蕉 

午 餐

珍珠米饭、樱桃牛肉丸、农家小炒肉    

脆皮豆腐、番茄浓汤   

午 点

学生奶、葡萄干

晚 餐

三丝炒面、酱香鸡心    

薏仁猪蹄汤

星期五食谱

早 餐

学生奶 、羊肉汤面、葱花蒸蛋

蓝莓山药

早 点

红提 、冰糖梨 

午 餐

燕麦米饭、照烧鸡腿肉、木须肉、

素炒三片、鸭血粉丝汤

午 点

绿豆汤、花心曲奇

晚 餐

咖喱盖饭、五香素什锦、青菜圆子汤