什么是快乐:

快乐就是满心欢喜、美好的感觉。每个人心中都有快乐，它是来自被爱的感觉，来自对生命的感激。我们在做正确的事情的时候，快乐就会存于内心，你会将这种快乐，投入到你做的所有事情中，如你在做家务，甚至在枯燥、乏味的工作中也可以找到快乐。快乐是一种内在的感受，可以帮我们度过难关，即使是在我们非常悲伤的时候，它也会起作用。

为什么要实践快乐:

没有内在的快乐，我们所有的感受就会被外界事物主宰。如果外界事物进展顺利时，我们会感觉很好，当外界事物出现问题时，就会影响我们的心情。如果没有内在的快乐，当乐趣消失时，我们的兴趣也会消失。如果我们内心是快乐的，那么工作、生活将是另一种风景。

指导建议:

A.教师语言：

快乐来自于精神，需要由内而发。快乐也可以通过语言来表达，要多发表让他人快乐和让自己快乐的言语，这样可以带动周围的气氛，让快乐融入到生活中。比如：“下雪了，我真开心，我们又可以堆雪人了。”当小朋友遇见悲伤的事情时，我们也要给予快乐的引导：“别伤心了，我们一起来玩积木吧，你看其他小朋友玩得多开心呀。”

B.教师行为：

要成为一个快乐的人，就要学会开怀大笑，懂得幽默。拥有一个乐观积极的生活态度是保持快乐的基础。作为一名教师，要注意自己的言行，尽量不让生活中不如意的事影响工作情绪，因为孩子的情绪会受到老师情绪的影响。