Hi

小朋友们

经过这么长的假期

你有没有想念幼儿园？

想念自己小伙伴们呢？

新的一学期

马上就要开始啦！

2月6日（星期一）

农历正月十六

我们就要见面啦！

“回家”前，

宝贝们要做好哪些准备

来迎接一个崭新的学期呢？

这份开学收心攻略

请收下吧！

     宝贝们即将回到幼儿园，入园准备做好了吗？我们先来做个小问卷看看吧！

     以下问题如果有5项及以上是“Yes”，那么恭喜你，你家宝贝基本做到入园收心啦！

1、能减少看电视或其他娱乐的时间。

2、能做到作息规律和饮食规律。

3、听到幼儿园即将开学或关于幼儿园的消息时不抗拒。

4、主动在家提起幼儿园老师或幼儿园经历。

5、期待开学或期待见到小伙伴。

6、能主动进行午休。

7、情绪稳定，不轻易哭闹。

8、自理能力加强，能做到自己的事情自己做。

     如果有选项是“No”，别担心，做好下面的这8项准备，宝贝一定会很快收心并适应幼儿园啦！

     时刻关注幼儿身体健康状况。外出时做好疫情防控措施，坚持戴口罩，勤洗手。天气反复无常，注意及时增添衣物，做好防寒保暖工作。

    父母要注意，假期生活一定不要太放纵，不要带着宝宝熬夜，也不要过度玩电子游戏设备。即使已经放假，作息时间一定要有规律，比如吃饭习惯，睡眠时间等。在开学前还要让孩子重新做到起居有序，同时保证营养的均衡。

    假期里孩子作息不规律，如果不及时纠正，开学后孩子将很难适应幼儿园的作息安排，甚至会出现失眠、精神不振甚至嗜睡等现象。所以开学前，家长应按照幼儿园的时间来安排孩子的作息，要做到早睡早起，不熬夜不嗜睡，同时也要安排孩子进行午睡，以此调整作息。

      孩子假期在家养成了爱吃零食、三餐不规律、不吃主食等坏习惯，如果不及时改正，开学后，孩子对于幼儿园科学合理的饮食搭配就会不适应，甚至会出现挑食、拒绝吃幼儿园的饭菜等现象。所以家长应该提前帮助孩子恢复健康饮食，一日三餐按时吃，荤、素、水果合理搭配，少吃或者不吃零食。

    建议在开学前一周，先给孩子“吹吹风”，告诉孩子快要去上幼儿园了，要让他提前有一个心理准备，而且要知道过完假期去幼儿园是每个孩子都必须做的事情，大家都需要遵守这样的规则。

    如果孩子还是和爸爸妈妈讨价还价或是耍赖不想去幼儿园，这时家长们千万不能对孩子失去耐心，您可以稍微转移孩子的注意力。也可以和孩子说，放假这些天，班上的小朋友们不知道他们过的怎么样，你可以上幼儿园问问他们。这样，孩子也会有兴致想去幼儿园找其他小朋友玩。

     在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着美好的愿望回到幼儿园。

    假期结束后返回幼儿园的第一天，当把孩子送到班级门口时，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重。您一定要明确告诉孩子今天一定要入园上学。把幼儿交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子不一会就会很开心地玩起来。

    家长把孩子送到幼儿园后，做法还和以前分离时一样，要讲清楚什么时候来接他，愉快地亲亲或者拥抱一下，然后从容离开。要特别多强调一句“我会按时来接你！”这样做更能让宝宝有安全感。