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【育儿知识】育儿小知识分享——如何培养幼儿良好的情绪

2023-01-31 14:38:46        


如何培养幼儿良好的情绪




每个孩子都会有自己的小情绪,在他们不懂得什么是情绪时,就会无缘无故的发脾气,大喊大叫,甚至遇到问题就会哭闹,面对孩子的“无理取闹”,家长应该如何应对呢?

让我们一起来了解这个3~6岁年龄段的孩子有哪些情绪表现和特点,以便帮助家长更好地与孩子进行沟通!


01.幼儿绪变化

 3-6岁,此时的孩子社会情感迅速发展,道德感、理智感和审美感都逐渐发展起来了,且孩子调节情绪的认知策略开始出现,并随着年龄的增长逐渐加强。掌握了一些简单的情绪表达规则,知道表现出适当的情绪,可以得到成人相应的反应。

他们会使用富于表达性的身体动作来辨别情绪,对情绪的外部原因和结果的理解进一步提高,知道发生的某个事件,会让大人、同伴是高兴或是不高兴。

3-6岁孩子社会情感的发展还没有完善,因此他们对情绪的控制能力不强,生活中常常会出现一会儿哭一会儿笑的场面。随着年龄的增长,孩子对情绪的控制能力才会有所增强。

02.幼儿情绪特点

    (1)易冲动

3-6岁孩子的内抑制发展差,控制力弱,言语的调节功能不完善,因此当外界事物和情境刺激到孩子时,情绪就会出现爆发性,通常从一端迅速发展到情绪的另一端。这个阶段,孩子的情绪易波动,极不稳定。所以,这个时期孩子说哭就哭,说笑就笑。

    (2)易外露

这个时期的孩子控制力发展差,他们的情绪变化毫不隐藏地表现出来,而且擅长用自己的身体语言来表达。如不高兴就哭,高兴就大笑或者是手舞足蹈,愤怒就瞪眼跺脚,有高兴的事就要向亲近的人诉说等。

    (3)易波动

孩子的情绪具有情境性,如得到新玩具、家长离开身边一会、新朋友出现……都会使他们的情绪大起大落,孩子的情绪随着情境的改变而改变。很多时候情绪不是由孩子自身发出来的,而是因周围人的情绪波动而引起的。

随着年龄的增长,孩子控制情绪的能力慢慢加强,易冲动、易外露、易波动这些特征就会逐渐减少,情绪的控制力、稳定性也会随之提高。





03.情绪培养小妙招

    1.耐心聆听孩子“心声”

孩子情绪平稳后,家长应耐心细致、循循善诱的引导并鼓励孩子说一说自己的想法,真实、积极地表达自己的情绪感受。此时,只要父母换位思考一下,就能与孩子感同身受,产生共情啦!

    2.丰富良好的情绪体验

在与孩子分析”坏脾气”背后成因的基础上,家长更要引导孩子学习如何正确处理、排解情绪问题。如:孩子面临困难不知所措而引发”坏脾气“,父母可以在情绪安抚的基础上,帮助孩子一起分析、找寻解决难题的好办法,同时在难题解决后,把握好时机鼓励孩子举一反三多练习,助力孩子在自主解决难题的过程中获得自信、愉悦的成功体验。

3.以身作责、做出榜样

作为家长要重视创造及捕捉孩子良好情绪的日常养成契机,做孩子的好榜样。家长自身要注意保持良好愉悦的情绪,尽力营造宽松、民主、和谐的家庭氛围。家人共同协商并达成一致,尽量减少在孩子面前产生过大的情绪波动,以平和的心态处理不愉快的事情等;家长要切忌当着孩子的面大声争执、指责甚至对孩子大吼大叫,这些不良的情绪宣泄,将对孩子产生不同程度的心理伤害,都是不可取的!

    4.恰当表达、学习调控

每个孩子都喜欢被肯定和鼓励,这样的成就感能让他们更加自信、开朗。因此,在日常生活中,父母可以抓住契机,坚持正面教育,多多支持鼓励孩子,肯定孩子的进步。

    5.和谐的家庭生活

良好的情绪示范、家庭和睦、家庭关系亲密等,都会给孩子带来良好的情绪示范。家长要显示出积极热情、乐于助人、关心爱护孩子等良好的情绪。要公正地对待孩子,适当地满足孩子的需求,帮助孩子适应变化的新环境。不能恐吓威胁孩子,也不能溺爱或过分严厉地对待孩子,否则会使孩子形成不良的情绪和性格哦。


04.绘本阅读


助力良好情绪的培养

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