拒绝是表达的一种方式，在孩子还小时，很多被大人教导孩子要“听话”，以至于有些孩子往往不懂得该如何拒绝别人的要求。长大以后，孩子只知道一味讨好迁就别人，结果却丢失了自己，也可能使自己的内心常常陷入焦虑之中。这种性格肯定是不健康的。

因此在孩子小的时候，老师和父母就应该引导孩子：能够体谅他人是美德，但一定要学会爱自己，学会拒绝他人。其实，拒绝也是一种习惯。缺乏拒绝经验的孩子，往往会无法开口拒绝他人，与他没有拒绝别人的胆量没有任何关系，仅仅是因为他不习惯说“不”。所以婉言拒绝的技巧，需要在日常生活中慢慢地培养。老师和孩子可以利用孩子经历的一些事情，根据当时的情境以及具体情况，教孩子以什么样的方式婉言拒绝。

当我们的孩子学会自己主导，拒绝他人的不合理要求后，孩子在自强自信的道路上就又前进了一步。

1.帮助孩子分清现实和想像。当孩子想象与现实分不开的时候，老师和家长只要用正确的语言跟孩子表达，让孩子知道如何正确的用语言表达。对于孩子充满幻想的“谎言”，也不必大惊小怪，随着孩子年龄的增长，这种现象自然就会消失。对于孩子应注意启发与引导，用时间和耐心帮助幼儿慢慢分清现实和想象。

2.成人要以身作则。所以家长在平时的生活中一定要注意自己的言行。自己首先不能说谎，更不要为了自己的利益错误的引导孩子。总之，老师和家长一定要做到诚实、言行一致、以身作则，以良好的人格魅力影响孩子。以自己的实际行动向孩子传递正确的价值观。

3.重视孩子的第一次“说谎”。 抓住孩子说谎时的矛盾心理。其实孩子说谎的实质是出于恐惧。孩子第一次说谎时内心其实很矛盾，想认错但又害怕失去信任，缺乏认错的勇气。孩子犯错时最怕失去成人的爱和理解，首先成人要有宽容的心态，允许孩子犯错，并通过一些动作向孩子传递“爱”的信息，以缓解孩子的情绪和压力。根据原因，及时采取正确的方法引导和纠正，既不能无视孩子的说谎行为，也不要夸大其词，给孩子造成心理压力，耐心、细心的教育孩子，重视孩子的心理健康。

4.适当的鼓励。当孩子做了错事，老师和家长要鼓励孩子说实话。当孩子真的说了实话后，要就事论事，首先要表扬孩子的诚实，然后再妥善处理孩子的错误。给孩子承认错误的机会，理解孩子犯错误的动机，包容孩子的错误，给予孩子改正的机会，鼓励孩子主动承认错误并改正。鼓励孩子勇于承认错误，不要让孩子对自己失去信心。

5.侧面引导。这个年龄段的孩子对故事和故事中的任务特别感兴趣，所以老师和家长可以通过讲故事的方式来引导孩子说谎是错误的，并且可以把孩子说谎的事情编到故事里，暗示说谎是坏习惯，这种委婉的引导会更容易被孩子所接受。

1.做懂孩子、懂教育的父母

2.营造温馨、和谐、平等、自由的家庭氛围

3.养成孩子良好的生活和学习习惯

4.以赏识和鼓励孩子为主

5.多花时间陪伴孩子的成长

1.和家长共同制定规则，达成共识。

2.营造一个有序的家庭环境、成长环境。

3.以身作则，言传身教。

4.定期开展家庭会议，比如每周开展一次，针对本周中孩子没有认真遵守约定的方面进行讨论，让孩子明白既然是约定就要认真遵守，同时也让孩子监督爸爸妈妈是否是这样做的。

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在倾听孩子说话时，要保持与孩子的目光接触，不能东张西望，不然会让孩子认为你并不在意他所说的内容。倾听时最好选择家长与孩子独处的时候，以免孩子有所顾虑。

在听孩子说话时，家长要有所回应，要让孩子把话说完，不能中途打断孩子的诉说，否则会让孩子觉得家长不尊重自己，会伤了孩子自尊心。

家长可以通过适当的提问和表述自己的意见，给予孩子适当的引导，让孩子更深入的谈下去。这样做的目的是为了让家长通过身教的方式，给予孩子一个正确的示范，学会倾听他人的诉说，可以增进与他人的关系。

同时家长也可以通过此种方法，更深入的了解自己的孩子，也可以增进自己与孩子的关系。接着要用爱心感化孩子，慢慢的建立信任感，孩子愿意与父母沟通；然后营造轻松的气氛，提供表现的机会；最后持之以很的坚持，孩子一定会有好的倾听习惯和表达方式。